나는 나에게 얼마나 다정할까?

친구가 실수했을 때는 “괜찮아”라고 말하면서, 정작 나에게는 엄격하지 않나요? 이 테스트는 실수, 비교, 칭찬, 휴식을 대하는 태도를 통해 내가 나 자신에게 얼마나 다정한지 돌아봅니다.

결과는 자존감을 평가하거나 진단하지 않아요. 나를 대하는 습관을 알아차리고, 조금 더 다정해지는 작은 방법을 찾기 위한 콘텐츠입니다.